Mina mål & boosten.

Har ökat min dos med Niferexen nu från 1 tablett per kväll, till 2 om dagen fram till nästa kontroll för att se om de hjälper. Herregud, kan inte ha ett järnvärde som ligger nere på 100. Sen har jag köpt mig B-vitaminer som jag tar för mitt hår är kaaaasst nu. Likaså naglarna! Sen en stor tallrik med havregrynsgröt & rårörda lingon! finns de nå bättre? MUMS!
Ska verkligen fortsätta med massa vitaminer och boosta mig hela våren för att se om de gör mig till ett piggare jag! ska dra igång och utesluta socker snart. Äta bra, näringsrik mat! Nu är de snart dags för ett nyare & piggare jag! Som tvåbarnsmama så vill jag verkligen orka. Och kan jag då hjälpa de på traven med bra kost, samt motion så ska jag göra de för barnen! Om inte mig själv.
Ska vara så glad över att jag har en så duktig & träningsinriktad fästman som verkligen kommer att puscha mig i det här! Ut på promenader, röra på sig! nu jäklar.
För övrigt så har jag följt de 'stora' bloggerskernas råd om att använda ricinolja i hårbotten 3 gånger i veckan. Så nu sitter jag me detta feta i skallen! aaallt för att mitt hår ska börja må bra igen.
Tror ni det funkar?